Planowanie zwykłego menu zależy od wielu czynników, takich jak pora roku, liczba domowników, dostępność produktów czy czas przeznaczony na gotowanie. W Indiach te kwestie łączą się z dużym zróżnicowaniem regionalnych tradycji kulinarnych. Wykorzystywane składniki a także sposoby ich łączenia mogą się zmieniać dosłownie między sąsiednimi obszarami.

W niektórych regionach bardzo ważną rolę odgrywają ryby i owoce morza, w innych częściej przygotowuje się potrawy z soczewicy, warzyw, ryżu lub pszenicy. Dania indyjskie obejmują zarówno proste posiłki domowe, jak i potrawy wymagające wielu etapów przygotowania. Niektóre przepisy są oparte na kilku zasadniczych składnikach, a inne wykorzystują rozbudowaną mieszankę przypraw, dodatków i sosów. Różnice dotyczą także sposobu podawania jedzenia. Posiłek może składać się z jednego dania, niemniej jednak spotyka się również zestawy obejmujące ryż, pieczywo, warzywa, sosy i niewielkie dodatki. Właściwie każdy z owych elementów ma określoną funkcję, a ich proporcje wpływają na to, jak ogół prezentuje się na talerzu i jak zmienia się smak podczas jedzenia.

Ważnym zagadnieniem jest przygotowanie warzyw, które w wielu przepisach stanowią priorytetowy składnik posiłku. Bakłażan, kalafior, ziemniaki, szpinak, okra czy różnorodne odmiany dyni mogą być gotowane, smażone, pieczone albo duszone w sosie. Metodę obróbki dobiera się do rodzaju produktu i oczekiwanej konsystencji. Bakłażan szybko chłonie tłuszcz, dlatego podczas smażenia powinno się kontrolować jego ilość, jednakże kalafior może stracić strukturę, jeśli pozostanie zbyt długo w gorącym sosie. W sytuacji ziemniaków istotne jest uwarunkowanie momentu dodania ich do garnka, aby zdążyły zmięknąć, niemniej jednak nie rozpadły się w trakcie mieszania. Indyjskie jedzenie na prawdę często łączy warzywa z pomidorami, cebulą, imbirem, czosnkiem i przyprawami, natomiast proporcje tych składników zależą od konkretnego przepisu. W niektórych potrawach sos ma tylko pokrywać warzywa, a w innych powinien być na tyle gęsty, ażeby tworzyć z nimi jednolitą całość. Zbyt duża ilość wody może osłabić intensywność smaku, dlatego płyn dodaje się stopniowo, szczególnie gdy warzywa same uwalniają wilgoć. Znaczenie ma także wielkość kawałków. Równe porcje łatwiej przygotować w podobnym czasie, co ogranicza sytuację, w której część składników jest już miękka, a pozostałe wciąż twarde.

W regionalnych recepturach istotne miejsce zajmują także fermentacja i naturalne procesy zachodzące w trakcie przygotowania ciasta. Przykładem są potrawy z południowych Indii, w których wykorzystuje się mieszanki ryżu i soczewicy. Po zmieleniu składników masa może być pozostawiana do fermentacji, a jej zachowanie zależy od temperatury, proporcji i czasu odpoczynku. Tak przygotowuje się w głównej mierze ciasto na dosa, czyli cienkie placki smażone na rozgrzanej powierzchni. W sytuacji idli analogiczna masa służy do przygotowania miękkich porcji gotowanych na parze. Obie potrawy różnią się techniką obróbki, dlatego nie można używać tych samych ustawień temperatury i czasu bez uwzględnienia sposobu przygotowania. Fermentowane składniki występują także w innych częściach tradycji kulinarnej, choćby nie każda receptura wymaga tego etapu. Warto wyeksponować fermentację od zwyczajnego pozostawienia ciasta do odpoczynku, ponieważ są to procesy o innym przebiegu. Na finalny efekt wpływa też etap rozdrobnienia towarów oraz ilość wody użytej do przygotowania masy. Zbyt gęste ciasto może utrudnić rozprowadzenie go na patelni, a zbyt rzadkie nie zawsze pozwoli pozyskać oczekiwaną strukturę. Bardzo podobnie istotne jest rozgrzanie powierzchni przed smażeniem, ponieważ zbyt niska temperatura zmienia sposób ścinania się masy i może wydłużyć przygotowanie placka.

Kuchnia indyjska obejmuje również liczne napoje i desery, które wykorzystują składniki spotykane w daniach wytrawnych, niemniej jednak zestawiane w inny sposób. Mleko, jogurt, ryż, cukier, kardamon, szafran i orzechy pojawiają się w różnych recepturach, a ich proporcje zależą od lokalnych zwyczajów. Kheer to deser ryżowy przygotowywany przez gotowanie ryżu w mleku z dodatkiem słodzących i aromatycznych składników. W czasie podgrzewania płyn stopniowo gęstnieje, dlatego wymaga mieszania i kontrolowania temperatury, aby ryż nie przywierał do dna naczynia. W innych przepisach stosuje się mąkę z ciecierzycy, syrop cukrowy lub składniki smażone w głębokim tłuszczu. Odmienną kategorię stanowią napoje na podstawie jogurtu, tj. lassi, które mogą zawierać owoce, przyprawy albo cukier. Ich konsystencja uzależniony jest od proporcji jogurtu i płynu a także od rodzaju dodatków. Warto zwrócić uwagę, że słodkie elementy nie za każdym razem są podawane na końcu posiłku, a niektóre napoje towarzyszą jedzeniu albo występują w trakcie spotkań rodzinnych i świąt. Skład tradycyjnych receptur zmienia się w współzależności od regionu i okazji, dlatego ta sama nazwa może obejmować kilka wariantów różniących się stopniem słodyczy, konsystencją albo użytymi przyprawami.

Więcej informacji: lunch Szczecin.