Dzieci podczas zajęć ruchowych uczą się nie tylko wykonywania określonych ćwiczeń, niemniej jednak również obserwowania innych, reagowania na zmianę polecenia i implementacji swojego tempa do sytuacji. Właśnie dlatego sposób prowadzenia treningu ma duże znaczenie, zwłaszcza w młodszych grupach. Aikido dla dzieci używa między innymi ćwiczenia związane z poruszaniem się, zmianą kierunku, utrzymaniem równowagi a także pracą w parach.

Na start poszczególne ruchy mogą wydawać się trudne do połączenia. Dziecko musi jednocześnie zapamiętać kolejność, zwrócić uwagę na położenie swojego ciała i uwzględnić ruch partnera. W praktyce nie zawsze przebiega to płynnie. Część uczestników potrzebuje wielu powtórzeń, zanim zacznie wykonywać dane ćwiczenie bez ciągłego przypominania kolejnych etapów. Jest to naturalny element edukacji ruchu, w którym dokładność zwykle pojawia się stopniowo.

Charakterystyczną cechą treningów jest też praca z drugą osobą. Dziecko nie projektuje wtedy ćwiczenia jedynie według własnych możliwości, lecz musi obserwować partnera i stosownie dopasować swoje zachowanie. Ma to znaczenie szczególnie przy nauce łatwych form przemieszczania się i wykonywania określonych ruchów. W takich warunkach łatwo zauważyć różnice między uczestnikami. Jedno dziecko może wykonywać ruch bardzo szybko, ale niedokładnie, podczas gdy inne pracuje wolniej i zwraca większą uwagę na szczegóły. Sztuki walki dla dzieci wymagają więc podejścia, które uwzględnia nie tylko wiek, niemniej jednak też poziom koordynacji, koncentracji i doświadczenia ruchowego. Zbyt szybkie przechodzenie do bardziej złożonych ćwiczeń może utrudniać opanowanie podstaw, dlatego w praktyce często wraca się do prostszych elementów.

Ważnym obszarem zajęć pozostaje także nauka zasad obowiązujących w trakcie wspólnego treningu. Dziecko poznaje dany sposób rozpoczynania i kończenia ćwiczeń, uczy się reagować na polecenia a także zachowywać świetny odstęp od innych osób. Nie są to dodatki do treningu, lecz detal organizujący całą pracę grupy. Przy większej liczbie uczestników zwłaszcza ważne staje się przewidywanie ruchów innych osób i unikanie przypadkowego wchodzenia sobie w drogę. Podczas ćwiczeń w parach pojawia się też wymaganie kontrolowania własnej siły i tempa. Dziecko może posiadać naturalną tendencję do wykonywania ruchu zbyt energicznie albo zupełnie inaczej, bardzo ostrożnie. Korekta takich zachowań wymaga czasu i wielokrotnego powtarzania określonych czynności. Z punktu widzenia praktycznej właśnie te proste sytuacje na prawdę często pokazują, czy uczestnik rzeczywiście rozumie dane ćwiczenie, czy wyłącznie odtwarza zapamiętaną sekwencję.

Dobór aktywności dla dziecka powinien uwzględniać jego wiek, sposobów ruchowe oraz sposób organizacji konkretnych zajęć. Poszczególne sztuki walki dla dzieci mogą znacznie różnić się przebiegiem treningu, dlatego sama nazwa dyscypliny nie mówi jeszcze wszystkiego o tym, czego będzie wymagała od początkującego uczestnika. W sytuacji aikido istotne są ruch całego ciała, zmiana pozycji, utrzymywanie równowagi oraz współpraca z partnerem. Nie każdy detal musi być w tym samym momencie wykonywany poprawnie. W nauce ważne jest stopniowe poznawanie zasad ruchu i rozumienie, dlaczego dane ćwiczenie kreuje się w konkretny sposób. Z czasem można przechodzić od pojedynczych czynności do bardziej złożonych układów, jednak tempo owej zmiany zależy od konkretnej grupy i poszczególnych dzieci. Warto a przy tym obserwować nie tylko i wyłącznie postępy techniczne, lecz także to, jak dziecko radzi sobie z instrukcją, powtarzalnością ćwiczeń i pracą w zmieniających się parach.

Zobacz także: Aikido dla dzieci w Gdańsku.